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2016年2月22日 月曜日
Naleｌuの勉強会へ行ってきました＾＾
豊橋鉄道 市電井原駅から南へ徒歩2分
腰痛治療に力を入れている 中西接骨院です。
交通事故による むちうち,腰痛の治療にも力を入れています。
弁護士法人 心 様と提携させていただいています。
おはようございます＾＾
昨日は、月に一回のＮaleruの勉強会に出席してきました
商品の説明や実例を通して色々なお話を聞かせていただきました＾＾
特に気になったのは・・・
動かない人は危険！
と言う事ですね＾＾
Ｎａｌｅｌｕさんの漫画を読んでいて、マッケンジー体操の考案した
マッケンジーさんの話をを思い出しました＾＾
動かなければ、筋肉量も減ってしまい
↓
筋肉量が減ってしまうと基礎代謝も落ちる
↓
基礎代謝が落ちれば体重も増える
↓
体重が増えると動きたくなくなる
という、悪循環に陥ってしまいます。
とならないように適度な運動をしましょうね＾＾
投稿者 中西接骨院
