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2015年4月26日 日曜日

ナレルの勉強会に行って来ました^^


豊橋市市電井原駅から南に徒歩2分 
腰痛・ヘルニア治療に力を入れている中西接骨院です。
FMT腰痛治療を行っています。

慢性的な肩こり・頭痛・膝の痛みにも患者さまのお話を伺いながら
手技を中心にしっかり治療いたします。

            GWの休診日のお知らせ
第一日曜日・木曜日となります。
4月29日(水) 昭和の日
  30日(木) 定休日   
5月 3日() 定休日

上記以外は、通常の診療時間です^^       



こんばんは^^

今日は、ナレルの勉強会で名古屋まで行って来ました^^

出かけるちょっと前になぜか小鉄君が

「今日は、パノラマカーで行って来てね happy01 」

と、にこやかに言ってきたので

「なんで?」

と聞いたら

「たまには名鉄にも乗らないとね^^」

と言われたので、久しぶりに名鉄を利用しました train



今年の暦の上では、5月2日が八十八夜
5月6日に立夏を迎えますね。

 
~立夏~
 穀雨から数えて15日目頃。八十八夜の3、4日後。
 春分と夏至のちょうど中間にあたります。
 暦の上での夏の始まり。
 この日から立秋の前日までが夏季になります。


最近、日差し
も少しづつ強くなってきて、初夏の気配を感じます。

この時期、更に増えてくるのが紫外線です。

日差しが強いと、気づかぬうちに体は疲れがたまります。

たまった疲れは必ず、体の弱いところに出ます。


毎日の食事で、あなたの弱いところをカバーするようにしましょうwink

夏本番になると、さらに紫外線もきつくなって来ますので

夏バテにならないよう、今から備えておくことが大事ですねhappy01

紫外線の影響で気になるのが しみ・ソバカスですよね><;

こちらは次回に書きます! ^^

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投稿者 中西接骨院 | 記事URL

2015年4月11日 土曜日

健康ちょいネタ!発信^^

豊橋市市電井原駅から南に徒歩2分 
腰痛・ヘルニア治療に力を入れている中西接骨院です。
FMT腰痛治療を行っています。

慢性的な肩こり・頭痛・膝の痛みにも患者さまのお話を伺いながら
手技を中心にしっかり治療いたします。

              四月の休診日のお知らせ
第一日曜日・木曜日となります。
4月29日(水) 昭和の日が休診となります。



    ~腸のケアは全身の健康につながります!~  

Q、花粉症やアレルギーの原因は「腸の汚れ」
  「腸から立て直せ!」と言われるが!?


A、それは、腸が最大の免疫器官だからです!


近年、免疫力の低下の原因として「リーキーガット症候群」が注目されています。

Q,「リーキーガット症候群」とは?

 「腸粘膜がゆるみ、血液に異物が混入してしまっている状況」のことで、

 「日本人の7割がリーキーガット症候群により、何らかの障害を受けている」と

 主張する医師もいらっしゃるほど、今 増え続けている症候群です。

Q,罹ると、どうなるの?

 花粉症やアレルギーなどの原因となってしまいます。

 腸粘膜が緩む事で、血液中に不要なものやあってはいけないもの等が

 流れ込む事で、さまざまな病気を招いてしまいます。

Q,原因は? どうしたら良いの?

 リーキーガット症候群の原因のひとつに、
 栄養不足や腸内環境の悪化があげられます。

悪玉菌が増産→腸内の絨毛に炎症が起きる→腸の粘膜がゆるみ、広がる

 こんな事が起きないよう、花粉症やアレルギーの予防のためにも

 やっぱり綺麗な腸が一番です!!


きれいな腸は、健康にもダイエットにも有効なのです!

なので、快食&快便を心がけましょう happy02

何かご質問があれば、お電話でもメールでもいいのでご連絡くださいね^^


参考資料 医学博士 新谷先生・佐藤章夫先生・栄養医学研究所のコラム、鶴見隆史先生

 
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投稿者 中西接骨院 | 記事URL