院長ブログ
2018年1月15日 月曜日
慢性的な肩こり,頭痛でお困りの方、豊橋の中西接骨院にご相談ください
豊橋鉄道 市電井原駅から南へ徒歩２分
腰痛治療、交通事故の治療に力を入れている 中西接骨院です。
プロテックⅢを使用しての ＦＭＴ無痛腰痛治療を行っています。
肩こりにお悩みの患者さま
肩こりの多くは首や肩（肩甲骨周囲）の筋肉の緊張からくるものです。
スマートフォンやPCなど背中を丸めるような姿勢で長時間いたり
横になりながらTVを見るなど目の平行と体の位置によっても起こりえます。
肩甲骨の周囲の筋肉の緊張をほぐす様にストレッチを行うと良いです。
また、筋肉の緊張が強くなると頚部の血流が悪くなることで
脳への血流も低下する事で起こる頭痛。
頭部の筋緊張からくる頭痛。
なども肩こりがほぐれると軽減することがおおいです。
ストレッチの仕方や体操などの指導もさせていただきます。
上記の肩こりや頭痛の治療については自費診療３，０００円となります。
こんにちは＾＾
今日のTVのニュースで高山の三寺参りを見ていて
今度は泊まりでゆっくりと高山に行きたいなと思った院長です＾＾
この分かりやすい書き出し（笑
そう １月７日に高山に家族で行って来ました！
この時期に車で行くのは辛いなと言っていたのですが、
奥さんが昨年の年末にJRツーリストのチラシに
日帰りで行ける飛騨高山旅行を見つけて来たので５日まで天気予報と
にらめっこをしながら７日の日曜日の予報が 晴天＆気温も高めと言う事で決定！！
豊橋から高山まで列車の旅をしてきましたｗ
まずは朝７時に市電に乗って豊橋駅に着いたらちょうどJRの快速特急が止まっていたので
そのまま乗って名古屋まで行き、そこからワイドビューひだに乗って高山まで！
下呂の手前と後で
この違い！
小鉄君が興奮してましたｗ
高山には１０時５６分着でした！ 早い！！
朝市は１２時までと言うことだったので急がないと行けないかな？
と思っていたら小鉄君が興奮しながら
「ドクター東海がいるｗ お父さん見たことないでしょ！」
って、言いながら戻って来ましたw
撮影をしていたら時間が２０分くらい過ぎてしまって
宮川の朝市に行ったのですが、片付け始めたお店が多かったです（笑
川沿いを歩きながらコロッケやメンチカツを食べながら楽しみましたw
小鉄君が買ってます^^そのまま櫻山八幡宮でお参りをして御朱印をいただき
再び古い町並みを散策しながら移動＾＾
途中で「君の名は」で有名になった図書館の前も通りましたw
この後は小鉄君の希望で城山公園に移動ｗ
この雪の中でも やっぱり子供って凄いですね＾＾
がっつり遊んでいますｗ
しばらくここで遊んだ後は、再び移動
飛騨高山まちの博物館に入ったのですが
こちらはどうも裏口のようでしたｗｗ
博物館は飛騨の古い家の事やお祭り、歴史等々
色んな物が展示されていました＾＾
まちの博物館をゆっくり見た後は、再び街歩きに＾＾
五平餅やこの辺りには無い 醤油味のみたらし団子を食べたり
飛騨牛まんを食べ比べてみたり
高山バーガーを食べたりして楽しく食べ歩きしましたｗ
もちろん
陣屋や赤橋も見てきましたよ＾＾
陣屋
遠目からwこのあともう一度古い街並みを歩いていたら
奥さんに
「車じゃないんだから、飲んできたら？」
といわれて、ちょっと呑みにｗｗ
２００円で小さい御猪口を買うと１０数種類の日本酒を
飲み比べが出来るという事で購入！
（もちろん飲み放題では無く、それぞれ御猪口に１杯だけですｗ）
８～１０種類飲んだところで酔いそうになったのでお終いにしましたww
そろそろ帰りの列車の時間が近づいてきたので駅に向かっていたら
足元をすくわれすっ転びましたｗ
日蔭はまだ凍っていたのは分かっていたのにｗｗ
まぁ、大怪我にはならなかったので笑い話で済みました＾＾；
最後にお土産をちょっとだけ買って帰路につきました＾＾
小鉄君とお兄ちゃんは晩御飯替わりに駅弁を買って列車の中で
美味しく頂きましたｗ
お兄ちゃん小鉄君のは撮るの忘れましたｗ
小鉄君は相当楽しかったようでピースサイン＾＾
父ちゃんはちょっとお疲れ気味な（酔って？）顔になっておりますw
帰宅は２０時３０分過ぎには着きました！
飛騨高山には５時間ほど滞在できたのでしっかり満喫できました！！
ちなみに豊橋からは大人６１００円、子供３９００円でしたｗ
楽しい冬休み最後の日になりましたｗ
投稿者 中西接骨院
